転倒予防 〜まずは自宅のチェック・整理整頓〜

『転倒』してしまうことで、骨折、打撲、擦過傷、挫傷などの外傷を負ってしまいます。

厚生労働省の人口動態調査(平成26年〜令和2年)では、65歳以上の「転倒・転落・墜落」による死亡者数は「交通事故」の約4倍だそうです。特に80歳以上になると、同一平面上のつまづき、よろめきによる転倒が顕著に多くなります。

高齢者の介護が必要となった原因も、認知症・脳血管疾患(脳卒中)・高齢による衰弱に次いで4番目に多いとのこと。

 

 

 

 

 

(厚生労働省 国民生活基礎調査 令和元年)

 

そして、その発生場所で多いのが……

 

 

 

 

 

(消費者庁 医療機関ネットワーク事業より)

住宅です。外出中や運動中などのイメージがあると思いますが、生活されている居住空間での転倒が1番多いです。

そこで大切なのは、まずは生活されている場所の特徴を知ることです。そして、整理整頓をして転倒リスクを減らしていくことです。

今後、数回に分けてブログの中で、そのポイントをお伝えしていきます。

もちろん、当院に来られた際も、リハビリで住宅の環境などをお聞きしてアドバイス等行っております。お気軽にご相談ください。

関連記事

  1. 12月リハビリ定例勉強会

  2. 転倒予防 〜自宅チェック・対策ポイント〜 玄関・勝手口

  3. 9月リハビリ定例勉強会 ~ 健康教室・転倒予防教室開催に向け…

  4. 新規事業にむけて挑戦 〜Core Power Yoga CP…

  5. Core Power Yoga CPY®︎( コアパワーヨガ…

  6. 外来リハビリテーションについて