新規事業にむけて挑戦 〜Core Power Yoga CPY®︎トレーナー資格への道〜

当院では今後Core Power Yoga CPY®︎(コアパワーヨガ)を取り入れ、地域の皆様の健康、介護予防、障害予防などに貢献できるよう、ヨガ教室や健康教室の開催を予定しております。

それに向けて現在、スタッフ5名が一般社団法人E.M.I.認定のCore Power Yoga CPY®︎ベーシックコースの受講をしています。

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Core Power Yoga CPY®︎(コアパワーヨガ)とは『ヨガの瞑想や哲学、サンスクリット語を省略し、スポーツ医科学に基づき、機能解剖学・バイオメカニクス・キネシオロジーを重視した、身体機能の改善を目的とする、38ポーズから構成されているコンディショニングトレーニング』です。

詳しくはこちらへ→ 一般社団法人E.M.I.ホームページ

スポーツ医化学に基づいている為、関節可動域を超えるような無理なポーズはなく、整形外科で目安とされている参考可動域内で行います。また、身体の状態、機能に応じて難易度を設定していきます。

まずは私たちがしっかり伝えられるよう学び、成長したいと思います!日々、練習!!

 

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